Pri izbiri najboljše vrste vadbe za hujšanje se mnogi sprašujejo, ali je učinkovitejši tek ali hoja v hribe. Obe aktivnosti imata svoje prednosti in slabosti, zato je odločitev odvisna od … · Aktivni.si · 3t
tak ali hoja za hujšanje tek hujašnje hoje v hribe hoja pohodništvo objavi tvitaj
Samo Rugelj, publicist in založnik, opozarja o nevarnostih pretiravanja z rekreacijo in hujšanjem z zdravilom za diabetes. Po tem, ko je njegov oče psihiater dr. Janez Rugelj od svojih pacientov, … · Delo · 1M
zdravje delov podkast na robu hujšanje dr. samo rugelj objavi tvitaj
Ste decembra opustili vadbo in do sedaj še niste ugotovili, kako bi spet začeli? Nič hudega, imamo kar nekaj nasvetov, s katerimi bo gibanje spet postalo rutina. Najprej naj vas … · Aktivni.si · 4M
januarska vadba gibanje vadba kondicija vadbena rutina objavi tvitaj